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100個チャレンジを行うにあたって、日常生活を送りながらチャレンジを行うので生活や仕事に支障がでないようにルールは出来るだけシンプルにしたいところです。 また、モノを100個にまで絞り込む過程も重要かと思うので、絞り込む期間には少し猶予を持たせたいと思います。

出来るだけコンパクトで、シンプルな暮らしがしたいと思っています。 本当に自分にとって必要なものは何でしょうか。 私自身は、率直に自由な時間、あるいは縛られない時間でしょうか。 基本的に好きなことをしたいし、やりたくない事はやりたくないので、その為に必要なことを日々考えています。

活でかかせないタンパク質ですが、自給するとなるとそれなりに大変そうです。 タンパク質は主に肉類、魚類、卵製品、大豆製品、乳製品などがありますが、どれも簡単には得られなさそうです。まずタンパク質について考察し、どのような方法で取得するかも考えてみたいと思います。

鶏は非常に優秀な動物だと思います。 飼育の過程で得られる卵は、タンパク質を多く含み、これだけでもかなりのメリットです。 また、鶏自体を食べる事ができるので、歳をとり卵を生みにくくなった鶏から比較的簡単に食肉にする事ができます。